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Consejos para padres y madres de niños con TDAH

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Cápsula sobre cómo educar a un hijo con TDAH
Consejos para padres y madres de niños con TDAH

Educar a un hijo con Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad o TDAH puede generar frustración, culpabilidad y estrés ya que a menudo, a los niños con TDAH les cuesta cumplir normas y entender las consecuencias de sus actos.

Consejos para padres y madres de niños con Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad

  1. Establecer expectativas de comportamiento y consecuencias lógicas centrándose, por ejemplo, en que no se levante de la mesa durante las comidas.
  2. Buscar momentos de bienestar: vuestro hijos/a responderá mejor a las indicaciones.
  3. Las instrucciones, ¡mejor si son de una en una!: priorizar las instrucciones y tratar de darles las espaciadas en el tiempo.
  4. Pero antes de nada, facilitar la atención: apagar el televisor, establecer contacto visual y poner una mano en el hombro.
  5. Después, asegurarse de que lo ha entendido bien: pedir que repita lo que se le ha dicho.
  6. Resaltar todo lo que hace bien: el elogio motiva y la retroalimentación positiva frecuente es importante.
  7. Poner límites y ser consecuentes permitiendo, por ejemplo, que tengan lugar las consecuencias de un mal comportamiento.

Referencias:

ADHD in Children Symptoms and Treatment. Very well Mind 2019.

TDAH. Canal Salut. gencat.cat

Trastorno por déficit de atención
TDAH
Consejos para los padres
Entorno familiar

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Ofrecemos un servicio gratuito de primera atención, en el que serás atendido por uno de nuestros profesionales especialistas en trastornos de conducta. En esta primera atención se realizará una primera acogida de la petición y se te ofrecerá un recurso, propio o externo, donde poder tratarla con mayor profundidad.

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